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주물 아령 :: 1
30년 된 3kg 아령 여름부터 헬스장에서 매일 운동을 하다가 코로나로 인해 홈트레이닝으로 바꾸고, 로잉머신과 AB 슬라이드, 아령 등으로 운동을 하고 있습니다. 아무래도 홈트레이닝이다보니, 매일 규칙적으로 즐기던 헬스장 운동에 비하면 들쭉날쭉한 편이지만, 느슨해지는 의지를 조금씩 가다듬으며 운동을 하고 있습니다. 제가 사용하는 아령은 3kg짜리 제품으로, 중학생 때 구입한 것이니 30년은 훌쩍 넘은 녀석으로 기억됩니다. 오랜 세월동안 운동용으로 사용한 시간은 매우 짧고, 창고에 처박아 두거나 방문 닫힘 방지용으로 세워두었던 시간이 더 긴 편입니다. 어쨌든 최근 다시 사용하다보니 무게가 좀 모자란 감이 있어 500g짜리 아령, 혹은 2리터 물병과 함께 들고 운동을 하다보니 그립이 매우 불편해 새 아령을 ..
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